Transición de files XIB a Storyboard

Posible duplicado:
iPhone Storyboard de iOS, cómo cargar un UIViewController con un file .xib personalizado?

Actualmente tengo un proyecto XCode que usa XIB y me gustaría comenzar a usar Storyboards. ¿Hay una buena forma de mover mis files XIB al Storyboard?

Echa un vistazo a los documentos de Apple aquí:

http://developer.apple.com/library/ios/releasenotes/Miscellaneous/RN-AdoptingStoryboards/index.html

(enlace actualizado agosto de 2013)